Estos son algunos de los alimentos para aumentar el apetito sexual [10-2-17]

Estos son algunos de los alimentos para aumentar el apetito sexual

Hay quienes dicen que la comida es afrodisíaca, por lo que te dejamos una lista de alimentos que pueden ayudar.

Los alimentos no solo nos proporcionan proteínas, nutrientes y energía. Muchos de ellos producen sensaciones de satisfacción, pero hay quienes aseguran que incluso pueden aumentar el apetito sexual.

A través de un listado elaborado por el portal "Línea y Salud" te presentamos algunos de aquellos productos con propiedades para fomentar la libido.

1.- Miel: El famoso concepto de la "Luna de miel" no es para nada un invento. Este alimento aumenta la resistencia física y los niveles de testosterona, debido a su alto contenido de vitaminas B.

2.- Sandía: Con esta fruta no será necesario utilizar la conocida píldora azul, ya que según Científicos de Texas (EE.UU), la sandía tiene un efecto muy parecido.

La citrulina y arginina disparan la producción de óxido nítrico, un compuesto que relaja los vasos sanguíneos e impulsa la circulación de la sangre.

3.- Ají: Este picante condimento es conocido por provocar la aceleración del corazón. Pero la capsaicina, el compuesto por excelencia del ají, dispara la liberación de endorfinas, lo que favorece la excitación y la mejora del sistema nervioso.

4.- Chocolate negro: En el Hospital Universitario de Colonia (Alemania) descubrieron que, procedente del cacao puro, contiene feniletilamina, que provoca euforia, mediante la liberación de la dopamina, el compuesto químico que es expulsado cuando tienes un orgasmo.

Los flavonoides de este alimento mejoran el flujo sanguíneo para estimular la erección.

5.- Ostras: Quizás este molusco forme parte de las comidas más afrodisíacas. Y es que sus características también lo son, ya que contiene altísimos niveles de zinc y ácidos aspártico y aspartato, componentes que producen y liberan testosterona y estrógeno.

6.- Pepino: Según la Fundación de Investigación y Tratamiento del Olfato y el Gusto de Chicago (Estados Unidos), esta común ensalada libera un aroma que es uno de los que más excitación despierta en las mujeres.

7.- Granada: Otra fruta que puede mejorar tu vida sexual.

En "The International Journal of Impotence Research" creen que es un efectivo remedio para la disfunción eréctil, ya que contiene potentes antioxidantes.

8.- Arándano: En la Universidad de Texas (EE.UU) demostraron que contiene mucha vitamina C, que estimula y mejora la movilidad de los espermatozoides.

9.- Espárragos: Esta planta es utilizada frecuentemente como una exquisita ensalada, pero lo que muchos desconocen es que es uno de los alimentos que aumentan el apetito sexual.

El espárrago contiene altos niveles de potasio y calcio. Ambos, impulsan la producción de hormonas y energía en el cuerpo. Además es rico en vitamina E, que mejora el flujo sanguíneo hacia los genitales.

10.- Trufa: Fruto de un hongo subterráneo, es considerada una comida profundamente afrodisíaca. Su aroma intenso proviene de la sustancia alfa-androstetenol, que imita el olor de las feromonas. Estas hormonas son las que potencian la atracción física.