El enamoramiento y la sexualidad en la tercera edad [18-10-17]

El enamoramiento y la sexualidad en la tercera edad

El ser humano es una especie gregaria, social que vive en comunidad y en compañía, es decir rodeado de otros seres humanos. Antiguamente las familias estaban constituidas por los abuelos que estaban rodeados por sus 4 o 5 hijos y estos a su vez aportaban a las familias unos 15 a 20 nietos, por lo que las familias eran grandes y numerosas. Actualmente con el control de la natalidad, las familias se han reducido a padres e hijos y la mujer que antiguamente se quedaba en casa realizando las actividades del hogar ayudando a la mama o a la abuela, hoy esa mujer es más libre, más independiente con trabajo, estudios y altos estudios universitarios, maestrías y post grados de manera que ya no se queda en casa sino que está trabajando y ocupando cargos importantes.

Todo este cambio social trae como consecuencia que las personas cuando llegan a ancianos, ya no se quedan rodeados de hijos y nietos, sino que se quedan solos, y cuando uno de la pareja fallece, el adulto mayor que se queda en casa, permanece solo.

Debido a los cambios sociales antes mencionados, y la mejor esperanza de vida y calidad de vida, esa persona de 60 o 70 que hace unos 30 años atrás o más, era todo un anciano, hoy es una persona completamente productiva, independiente y sobre todo con ganas de seguir viviendo y produciendo.

Esa persona de 60 o 70 años ya no se queda en casa esperando que pase el tiempo, esa persona si ya se encuentra jubilada y no tiene otro trabajo, generalmente está realizando algún tipo de pasatiempo, como  el acudir a clubes de jubilados o clubes de personas de la tercera edad. Y pasan el tiempo muy bien de manera muy productiva. Acuden a realizar actividades de recreación y socialización, como viajes, bailes, juegos, música etc.

Como médico Geriatra he visto que en esos clubes muchas personas adultas mayores en condiciones de soltería por viudez, divorcio o soltería empedernida, han logrado unirse en parejas con otras personas de su edad o contemporáneos.

Es un derecho total el decidir si uno desea estar solo o no. Nadie se debe de entrometer en la vida de un adulto mayor, ni los hijos, salvo que el adulto mayor no se encuentre en capacidad de decidir por sí solo.

Por motivo de alguna enfermedad (algún tipo de demencia). Ya no es ninguna novedad ver a parejas nuevas, que se han conocido y unidos luego de los 60 o 70 años y muchas veces los mismos hijos de ellos son los padrinos o testigos de las bodas.

La vida es una y nunca hay motivos para dejar de vivirla
 

La vida sexual aumenta tras 50 años de matrimonio [7-5-17]

La vida sexual aumenta tras 50 años de matrimonio

Para muchos, el paso del tiempo en una relación estable supone el principio del fin de la vida sexual. Sin embargo, un nuevo estudio publicado en la revista Archives of Sexual Behavior revela que después de 50 años de matrimonio las parejas experimentan un aumento en el apetito sexual.

La investigación, llevada a cabo por un equipo de expertos de la Universidad de Baylor, la Universidad Estatal de Louisiana y la Universidad Estatal de Florida (EE.UU.) analizó la relación de las características sexuales maritales de 1.656 adultos casados con edades comprendidas entre los 57 y los 85 años de edad.

El examen de los datos reveló que las personas que volvían a casarse tenían menos relaciones sexuales que las parejas que mantenían su primer matrimonio pero ambas coincidían en satisfacción emocional y placer físico. Además, descubrieron una gráfica en forma de “U” respecto a la frecuencia de las relaciones sexuales en el matrimonio. Este repunte sucedía cuando las parejas habían pasado los 50 años de casados.

"Este estudio se suma a un pequeño pero creciente cuerpo de investigación sobre el comportamiento sexual de los adultos mayores", afirma Jeremy Uecker, coautor del estudio.

Estos resultados son “intrigantes”, explican los investigadores, ya que este grupo demográfico apenas ha sido estudiado en el ámbito sexual. Para los autores, la permanencia en la relación podría contribuir a esa mejora en la vida sexual. “Cada uno es capaz de aprender acerca de su pareja y construir sobre eso con el tiempo. Es posible que se tenga un nivel más alto de confianza cuando uno piensa que su cónyuge no va a ir a ninguna parte. La expectativa de que la relación continuará puede darle más razones para invertir en la relación, incluso en los aspectos sexuales de la misma”, explica Samuel Stroope, coautor del estudio.

Está claro que los cambios naturales en el cuerpo conforme uno va envejeciendo (disfunción eréctil, artritis, incontinencia, medicación...) pueden afectar al deseo sexual de una pareja pero, al parecer, la “inversión” en una relación también obtiene sus frutos a partir de las bodas de oro.
 

La sexualidad en la tercera edad sigue siendo muy placentera [28-1-17]

La sexualidad en la tercera edad sigue siendo muy placentera

La sexualidad es una de las dimensiones más ricas de la vida en la tercera edad, contradiciendo el prejuicio más recurrido de nuestro tiempo.

La sexualidad es una función humana dinámica, de dimensión bio-psicosocial, como todas las conductas del hombre.

La función placentera, también llamada función erótica, está legitimada absolutamente por la ciencia, perdiendo así su carácter de simple señuelo de la naturaleza para preservar la conservación y propagación de la especie.

El anciano, privado de su capacidad reproductiva sólo posee la función erótica de su sexualidad. Por eso, nosotros denominamos a esta etapa de la vida como la Edad del Erotismo.

En el consultorio, el tema sexual no se interroga con frecuencia. Cuando se hace, puede predominar la incomodidad, pues el médico está acostumbrado a interrogar sobre los dolores y no sobre los placeres.

La andropausia o climaterio viril es discutida como entidad clínica. Únicamente el 5% de los varones presenta un síndrome tan brutal como el de la menopausia. Hay coincidencia, sí, en que los cambios en la sexualidad del hombre son más acusados a partir de la sesentena, tanto en el aspecto físico como hormonal, y la potencia sexual disminuye de acuerdo a la estadísticas de Kinsey.

Está demostrado que el comportamiento sexual no está en correlación estricta con la actividad hormonal, sino de la integridad del sistema nervioso central y los mecanismos de defensa psicológicos del anciano.

La actividad sexual del anciano se mantiene en alta proporción: el 88 por ciento de los varones y el 66 por ciento de las mujeres entre 46 y 71 años, en una muestra de Pfeiffer. El 75% de los varones tenía por lo menos una relación sexual por mes, el 37% una vez por semana.

La incapacidad de realizar el coito por los varones constituye una muestra estadística lineal de las más regulares: a los 60 años, el 18,4% de los varones es impotente, a los 65 el 25%, a los 70 el 27%, a los 75 el 55% y a los 80 años, el 75%. Pero a los 80 años el 25% de los varones ¡no es impotente!

En el hombre, disminuye la firmeza de la erección. La estimulación eficaz para lograr la erección debe ser más prolongada y ejercida más directamente sobre el glande, que en edades menores.

También disminuye el volumen del semen eyaculado. Con respecto a la eyaculación, el anciano tiene una menor necesidad de eyacular. Esto debe saberse por parte de la mujer, quien no debe sentirse frustrada por la no eyaculación del hombre durante el orgasmo, que acontece igual.

El uso adecuado de las hormonas masculinas da un excelente resultado cuando están indicadas correctamente. En el climaterio masculino los efectos benéficos de la tetosterona y sus derivados sintéticos son espectaculares: siempre se debe descartar el cáncer de próstata, con sencillos análisis de sangre. Kolodny propone que el climaterio masculino se diagnostique con dos elementos: bajos niveles de tetosterona y mejoría sintomática franca con testosterona de reemplazo.

Los más modernos recursos terapeúticos para la impotencia sexual fueron diseñados por los médicos para los ancianos, principalmente. Las píldoras más recientes como el Viagra, la fentolamina, tienen indicaciones y contraindicaciones muy conocidas.


Mitos y falacias sexuales

A propósito de las numerosas consultas recibidas en esta sección acerca de lo que los especialistas consideramos fantasías o mitos y falacias de índole sexual, vamos a describir a continuación algunos de ellos y más abajo daremos las respuestas clínicas acerca de los mismos, para tratar de desenmarañar el conocimiento.

1. Primer mito: el pene grande es importante para el placer sexual de la mujer.
2. Segundo mito: el hombre con pene grande es más potente sexualmente que el que tiene pene pequeño.
3. Tercer mito: los orgasmos simultáneos son necesarios para la compatibilidad sexual de la pareja.
4. Cuarto mito: la presencia del himen es evidencia rotunda de la virginidad, y su ausencia, de lo contrario.
5. Quinto mito: la capacidad de desempeño atlético es reducida por el coito realizado la noche, o el día, anterior a cualquier competencia atlética.
6. Sexto: el alcohol es un estimulante sexual.
7. Séptimo: la marihuana es un afrodisíaco.
8. Octavo: la masturbación puede provocar numerosos efectos indeseables, como por ejemplo: verrugas, pelo en las palmas de las manos, acné, y finalmente hasta impotencia severa.

Respuestas a los mitos

1. Las medidas de un pene erecto, de función normal, pueden fluctuar desde los 5 hasta los 25 centímetros de un hombre a otro, con el mismo rendimiento durante el coito. El tamaño del pene no determina por sí mismo el placer que pueda sentir la compañera sexual.
2. La potencia masculina no tiene absolutamente nada que ver con el tamaño del pene.
3. Las mujeres son capaces de experimentar orgasmos múltiples durante el tiempo que el hombre experimenta uno solo; por lo tanto, si ellas son estimuladas a llegar primero, la satisfacción orgásmica del hombre podrá llegar coincidiendo o no con un nuevo orgasmo de la mujer.
4. El himen, o membrana de la virginidad, es un pliegue de tejido conjuntivo que cierra parcialmente el orificio de la vagina, puede desgarrarse o no por accidente o maniobras manuales o persistir luego de repetidos coitos por ser muy flexible y tolerar el coito sin romperse. Por lo tanto, el que persista, no es prueba concluyente de virginidad o viceversa.
5. Falso. Una emisión eyaculatoria es de aproximadamente 4 cm3 y por su composición representa aproximadamente 36 calorías. Un atleta rendiría lo mismo con solo permitirle cinco minutos de recuperación luego de un coito.
6. La erección y la eyaculación se inhiben intensamente con la ingesta de alcohol en exceso, sin embargo, si la ingestión fue moderada, puede disminuir las inhibiciones sexuales, en los tímidos e inhibidos.
7. El consumo de marihuana no tiene efecto positivo alguno sobre el deseo y/ o eyaculación, ni en la ejecución sexual.
8. La masturbación constituye un acto sano y normal en hombre y mujeres desde la niñez, pasando por la adultez y hasta la vejez.

Esta práctica de autosatisfacción tanto en hombre como en las mujeres sólo se considera un problema sexual cuando es utilizada como el único medio de desahogo sexual encontrándose otros desahogos al alcance.

Respecto de los afrodisíacos, son los alimentos, fármacos o artículos utilizados para incrementar el deseo sexual. El único efecto que parecen tener es meramente psicológico.